Un spațiu dedicat femeilor care aleg să investească în sănătatea, energia și încrederea lor, în fiecare zi.
Bun venit în comunitatea mea! 🤍
Absolut! Programele mele sunt construite progresiv și ofer întotdeauna variante simplificate pentru fiecare exercițiu, astfel încât să poți lucra în ritmul tău
Pentru început ai nevoie doar de o saltea de fitness confortabilă, haine lejere în care să te poți mișca ușor și 2 gantere de maxim 2 kg.
Toate antreprenamentele online sunt înregistrate și urcate în zona ta de membru din comunitate.
Le poți accesa oricând, de pe telefon sau laptop, în funcție de programul tău.
Hey, Andra, mă bucur mult ca m-am înscris la antrenamentele online pe care le ghidezi, sunt foarte faine. Este fain ca nu mai pierd timpul cu transportul la sala si ca adaptezi exercițiile pentru lucru de acasă. Ca de obicei, ai o prezenta foarte faină si motivantă si mă ajuta si recomandările pe care le faci referitoare la corectitudinea exercițiilor. Deși ora de lucru este intensă, se simte foarte bine după. Mulțumesc mult!

Am început să lucrez cu Andra încă din 2017, participând atât la clasele ei de spinning, cât și la antrenamentele personale.Apreciez în mod deosebit felul în care își construiește antrenamentele- sunt bine gândite, dinamice și adaptate astfel încât să te provoace, dar și să te motiveze constant să îți depășești limitele. Energia ei este contagioasă, iar modul în care știe să încurajeze face diferența în momentele dificile.

Call 0743 804 160
Email: [email protected]